家长课堂：新学期将至孩子该收心倒“时差”

 

　　过完春节，寒假过得没剩几天了，眼看新学期将至，升学考试和中高考紧张的复习来临，家长才急忙对孩子念起“紧箍咒”，可玩“野”的心如何收回呢？我们请来教育专家为家长支招。

　　寒假教子现状一：放任不管

　　刘先生夫妻俩平时工作忙，没时间辅导上初二的儿子的学习，放寒假没多久，儿子的作业就做完了，夫妻俩因此很放心。谁知春节间，儿子总是看电视看到凌晨，第二天一睡就是大半天，还玩网游到深夜。刘先生有些担心，开学后紧张的学习节奏和作息时间，孩子能适应吗？

　　寒假教子现状二：玩“疯”了才管

　　王女士的儿子在一所重点中学读高三，平时学习中等，上学期期末考试，儿子考得不错，王女士就给他买一个PSP游戏机作为奖励。整个假期，儿子成天在网上找各种最新的游戏和攻略，晚上看影片看到很晚。马上开学了，王女士急了，没收儿子的游戏机，规定开学前在家看书复习。结果儿子却有了抵触情绪。王女士叫苦不迭。

　　针对孩子们的后寒假现象，教育专家支招：收心先倒“时差”：

　　首先，提前调整生活习惯。为了避免开学后迟迟进入不了状态，就要提前开始调整生活习惯。比如帮孩子调整作息时间、就餐时间、学习时间等。

　　其次，“收心”太急难适应。望子成龙专家指出，学生尤其是初三、高三学生即将面临中高考，处于关键期，父母的疏导应当注意技巧，如果只是这样一味给孩子施压，反而容易激起孩子的抵触情绪。家长应当帮孩子合理利用假期时间调整状态，让孩子能从假期稳定地过渡到新学期紧张的学习中去。

　　另外，消除“开学恐惧症”。家长要学会消除孩子的“开学恐惧症”。开学初期，学生表现出的厌学心理最为明显，容易导致心理问题，其主要症状是情绪低落、心慌意乱、浑身疲劳、注意力不集中、失眠等。治疗的最好办法就是让孩子们逐渐进入学习状态。

　　最后，为孩子树立新目标。专家指出，新学习目标的设立，对转移注意力很有好处，不管上学期学习成绩如何，几乎每个孩子都希望在新学期有好的表现。需要注意的是，制定的目标要切实可行，符合实际，才能起到激励作用。